牛肉と焼きダイコンのオイスター炒め

大根をじっくり炒めることで甘味を引き出します。
難易度:★★   [材料/4人分]
牛肉(薄切り)・・・・300g
ダイコン・・・・300g
ダイコン葉・・・・50g
ショウガ・・・・3g
酒・・・・大さじ2
オイスターソース・・・・小さじ2
片栗粉・・・・小さじ1
砂糖・・・・小さじ1/2
ゴマ油・・・・適量、小さじ2
塩・・・・少々
(塩分量0.6g)
[調理ステップ]
牛肉と焼きダイコンのオイスター炒め
  1. ダイコンは4cmの長さに切り、皮をむいて、7mmの太さの棒状に切る。ダイコン葉は7mm幅のざく切りにする。ショウガは細切りにする。
  2. 牛肉は食べやすい大きさに切る。酒、オイスターソース、片栗粉、砂糖をあわせて下味を付けておく。
  3. フライパンに薄くゴマ油(適量)をひき、ダイコン葉を炒める。
  4. 同じフライパンに、ゴマ油(小さじ2)を加えて強めの弱火でダイコンをじっくりと炒める。火が通って半透明になり、焼き色が付いてきたら、フライパンの片側に寄せ、中火にして空いた面に(2)の牛肉を加えて炒める。
    ポイント・フライパンに焦げ付くようなら、少量のゴマ油を足す。
  5. 牛肉の表面に火が通ったら、ショウガ、塩を加えて全体を絡めあわせ、火を通す。
  6. お皿に等分して盛り付け、仕上げにダイコン葉をかける。