ターメリックパエリア
炊飯器で作るお手軽パエリア
難易度:★★★
[材料/4人分]
米・・・・2.5合
アサリ・・・・200g
エビ(殻つき)・・・・100g
イカ・・・・40g
トマト・・・・100g
シメジ・・・・40g
赤ピーマン・・・・40g
ブイヨンキューブ・・・・1/2個
水・・・・500cc
白ワイン・・・・50cc
ターメリック・・・・小さじ1/3
レモン・・・・1/2個
アサリ・・・・200g
エビ(殻つき)・・・・100g
イカ・・・・40g
トマト・・・・100g
シメジ・・・・40g
赤ピーマン・・・・40g
ブイヨンキューブ・・・・1/2個
水・・・・500cc
白ワイン・・・・50cc
ターメリック・・・・小さじ1/3
レモン・・・・1/2個
(塩分量0.8g)
[調理ステップ]
- お米は研いでからザルにとり、水気を切っておく。
- アサリは薄い塩水(分量外)に漬けて砂抜きをし、殻どうしをこすり合わせてよく洗い、水気を切る。
- エビは、殻つきのまま竹串を使って背ワタをとっておく。イカは3mm幅の薄切りにする。トマトは1cm角、赤ピーマンは2mm幅の薄切りにする。シメジは1本ずつほぐし、大きいものは食べやすい大きさに裂く。
- 鍋に、分量の水とアサリを加え、強火にかける。沸騰してアサリの口が開いたら火を止めて、アサリとゆで汁を分けておく。
- (4)の空いた鍋に白ワインを入れて火にかけ、沸騰させてアルコール分をとばす。アサリのゆで汁を戻し入れ、ブイヨンキューブを加えて加熱し、沸騰してきたら、エビとイカを加える。
- アクが浮いてきたらすくい取り、具材に火が通れば火を止め、煮汁と具材を分けて取り出す。煮汁の分量を量り、水(分量外)を足して、全部で500ccにして、ターメリックを加える。エビは尾を残して、殻をむいておく。
- 炊飯器に水気を切った(1)を入れ、(6)の煮汁、トマト、シメジ、赤ピーマンを加えて、普通に炊飯する。炊き上がったらふんわりと混ぜ、上に(4)のアサリと(6)エビ、イカを並べて約5分間保温して蒸らす。
- 4等分してご飯をよそい、具材を彩りよく並べ、くし型切りにしたレモンを添える。