チキングリルと茄子のキャロットソース

香ばしく焼いたチキンに野菜の美味しさを添えて
難易度:★★   [材料/4人分]
鶏モモ肉・・・・400g
ナス・・・・2本
酒(または白ワイン)・・・・大さじ1
塩・・・・小さじ1/8
コショウ・・・・少々

[キャロットソース]
ニンジン・・・・20g
オリーブ油・・・・大さじ1/2
レモン汁・・・・小さじ1
メープルシロップ・・・・大さじ1/2
塩・・・・小さじ1/8
コショウ・・・・少々
(塩分量0.5g)
[調理ステップ]
チキングリルと茄子のキャロットソース
  1. オーブンを200℃に予熱しておく。
  2. 鶏モモ肉は焼き縮みするので、フォークで数箇所刺した後、食べやすい大きさより少し大きめに切り、10分ほど酒に絡めておく。
  3. ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り、天板に並べる。
  4. 鶏モモ肉は塩(小さじ1/8)、コショウをふり、皮面を上にして、ナスの横に並べる。
  5. オーブンに入れ、30~35分加熱する。
  6. キャロットソースを作る。ニンジンをすりおろし、ボウルにキャロットソースの材料を全て加えて混ぜる。
  7. 焼きあがったナスは4~5等分の食べやすい大きさに切る。鶏肉とナスをそれぞれ等分してお皿に盛り付け、ナスの上にキャロットソースの1/4量をかける。