ポークオニオンジンジャー

甘味の強い新玉ねぎを使ったソースで
難易度:★★   [材料/4]
豚ロース肉・・・・4枚(320g)
新タマネギ・・・・150g
塩・・・・ひとつまみ
白ワイン・・・・大さじ1.5
油・・・・大さじ1弱、小さじ1
添え野菜・・・・適宜

調味液
水・・・・大さじ4
しょう油・・・・大さじ1.5
ハチミツ・・・・大さじ1
おろしショウガ・・・・小さじ1弱
おろしニンニク・・・・小さじ1/4
マスタード・・・・小さじ1/2
片栗粉・・・・小さじ1/4
(塩分量1.4g)
[調理ステップ]
ポークオニオンジンジャー
  1. 豚肉は、脂身と赤身の間の筋に数ヶ所切り目を入れて、フォークなどで全体を数ヶ所刺し、白ワインをふって15分ほど置く。
  2. 新タマネギは、タテ半分に切り、繊維に対して直角の7mm幅にスライスする。調味液の材料を混ぜ合わせておく。
  3. フライパンに、油(大さじ1弱)を入れて火にかけ、タマネギを炒める。タマネギが半透明になってきたら、調味液を加えて加熱し、とろみが付いて照りが出てきたら、火を止める。
  4. 別のフライパンに、油(小さじ1)を入れて中火にかける。豚肉に塩をふり、温まったフライパンに並べ、蓋をして蒸し焼きにする。
  5. ほんのりと焼き色が付いたら裏返し、反対の面もフタをして同様に焼く。中まで火が通ったら取り出して、食べやすい大きさに切る。
  6. 皿に(5)を並べ、上から(4)を等分にかける。好みで、キャベツやレタスなどの野菜を添える。