ミルクココアッティ
紅茶の風味が新しいミルクココア
難易度:★★
[材料/4人分]
紅茶葉
・・・・大さじ1.5
ココアパウダー ・・・・小さじ2
牛乳 ・・・・500cc
マシュマロ ・・・・4個
チョコレートスプレー ・・・・適宜
ココアパウダー ・・・・小さじ2
牛乳 ・・・・500cc
マシュマロ ・・・・4個
チョコレートスプレー ・・・・適宜
(塩分量0.1g)
[調理ステップ]
- 鍋(あればミルクパン)で水100ccを温め、紅茶葉を加えて3分間煮出して紅茶を抽出する。
- (1)に牛乳を少しずつ加え、沸騰寸前で火を止め、蓋をして3分間蒸らす。
- 温めたカップ4つにココアパウダーを小さじ1/2ずつ入れ、同量のお湯でよく練って溶かす。
- (3)のそれぞれのカップに(2)を注いでよく混ぜ、マシュマロとチョコレートスプレーをトッピングして出来上がり。
*お好みで、甘み(砂糖など)を加えてください。
[症状別注意点]
症 状
注 意
膵臓病
カフェインを含むのでお勧めできません。