焼き茄子と胡瓜のペッパーサラダ
ピリリと効かせたコショウが爽やかです
難易度:★★
[材料/4人分]
ナス・・・・320g
キュウリ・・・・100g
クルミ・・・・10g
黒オリーブ(ピクルス)・・・・2個
オリーブ油・・・・小さじ2
レモン汁・・・・小さじ1
砂糖・・・・小さじ1/4
塩・・・・少々、ひとつまみ
粗びき黒コショウ・・・・適宜
キュウリ・・・・100g
クルミ・・・・10g
黒オリーブ(ピクルス)・・・・2個
オリーブ油・・・・小さじ2
レモン汁・・・・小さじ1
砂糖・・・・小さじ1/4
塩・・・・少々、ひとつまみ
粗びき黒コショウ・・・・適宜
(塩分量0.8g)
[調理ステップ]
- ナスはヘタを取り除き、破裂防止のために竹串で皮を数ヶ所刺して、穴をあけておく。
- 焼き網またはグリルを熱し、ナスを焼く。全体を焦がすように焼き、皮が黒くなり、実がやわらかくなったら取り出し、熱いうちに皮をむいて、冷ましておく。
- キュウリは薄い輪切りにし、塩少々を振ってなじませて、しばらく置く。クルミはフライパンで香ばしく炒り、細かく砕いておく。
- 黒オリーブは、種を取り除いてみじん切りにする。砂糖、塩(ひとつまみ)、オリーブ油、レモン汁を混ぜ合わせてて、ドレッシングを作っておく。
- ナスが冷めたら、7mm幅の輪切りにする。キュウリはしっかりと水気をしぼる。ナスとキュウリをボウルに入れ、(4)を加えて和える。粗びきの黒コショウをたっぷりめに加え、ラップをかけて冷蔵庫で冷やす。
- しっかり冷やしたら、4等分にして器に盛り付け、上からクルミを散らす。