二日酔いを防ぐには？

二日酔いに迎え酒は、新たに飲んだ酒で神経が麻痺して多少楽になるだけ。医学的根拠はナシ。

 

ハチミツやりんご、梨、オレンジなどのフルーツをとってブドウ糖や果糖、水分をしっかりおぎない、肝臓の疲れをとるために、横になり体を休めることが一番です。

 

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