・水虫は白癬菌が皮膚に入り込んだことで起こります。

・ビタミンAは皮膚の代謝をよくして角質をはがして白癬菌を寄せ付けないようにします。またビタミンCの抗酸化作用は肌の免疫力や抵抗力を高めて白癬菌の感染を防いでくれます。にんじんやブロッコリー、ホウレンソウなどの緑黄色野菜、みかん、いちごなどの果物、乳製品をバランスよく摂取するようにすると良いです。