・緑内障は眼底にある視神経が障害を受けて徐々に視野が狭くなってくる病気です。緑内障には２種類あります。初期では自覚しにくく病気が進行して初めて見えないと気付くことがある開放隅角緑内障と急激に進行して失明に至る恐れのある閉塞隅角緑内障です。開放隅角緑内障では眼圧が正常のタイプと眼圧が高いタイプがあります。

緑内障になりやすいのは糖尿病、高血圧、低血圧、無酸素症候群などの持病がある人です。またパソコン作業を長時間する人やカフェインを摂る方、多量のアルコールを飲む方もなりやすい生活習慣です。

・緑内障を予防するには目をいたわる生活習慣、バランスの摂れた食生活、抗酸化作用のあるカシスも目の血流を良くする効果が期待できます。