エビやカニの殻や鮭などに含まれる赤い色素で、βカロテンやリコピンなどと同じカロテノイドの一つです。強い抗酸化作用を持ち、脂質の過酸化を抑える力に優れています。

効果

・シミの改善
・シワの改善
・抗酸化作用
・肌の弾力を保つ
・血管を健康に保つ
・メタボリックシンドロームの予防
・筋肉の疲労を軽減する
・美肌効果
・炎症を抑える

含まれる食品

・エビ
・オキアミ
・鮭