カリウム カリウムは、ナトリウムと共に細胞内外の水分バランスを調節したり、神経の伝達や筋肉の機能調節に働きかけるミネラルです。魚、野菜、果物など、多くの食品に含まれていますが、水に溶け出しやすいので、カリウムの… 続きを読む >>
胃もたれ 胃が重苦しい、はった感じ、黄水が上がるなどの表現をよく耳にしますが、多くは 暴飲・暴食、寝る直前に食べたことが原因でおこります。一時的なものなら心配要りませんが、長期間に及ぶ場合は注意が必要です。 続きを読む >>
ナトリウム 私たちは、ナトリウムのほとんどを食塩(塩化ナトリウム)のかたちで、摂取しています。ナトリウムはカリウムと共に、細胞内外の水分バランスを調節したり、神経の伝達や筋肉の機能調節に働きます。胃や腸での消化液… 続きを読む >>
胃潰瘍 胃潰瘍とは、胃液の分泌が増えたり、胃を消化されないよう守っている粘膜の血流や粘液、ホルモンなどとのバランスがくずれて、胃の内壁がただれたり、傷ついたりする病気のことです。 原因は現在ではヘリコバクター… 続きを読む >>
胃炎 急性胃炎は、急激に何らかの原因で胃粘膜が障害を受け、胸焼け、嘔気、みぞおちの不快感、痛みが出現します。ストレス、アルコール、喫煙、暴飲暴食、食中毒、香辛料の摂りすぎなどが原因でおこります。これが、改善… 続きを読む >>