たまねぎには辛みと香りがありますが、これは硫化アリルという成分によるもので、胃の消化液の分泌を助けて食欲を増進させたり、新陳代謝を良くしたり、疲労や不眠症にも効果的です。

とうがらしには、赤とうがらし（鷹のつめ）パプリカ、チリペッパーなど２００種類以上もあり辛味のないピーマンもとうがらしの一種です。

たけのこを食用としているのはほとんど中国と日本です。

大根は奈良時代に中国から渡来し室町時代に一般に食されるようになりました。

セロリはセリ科の種類でオランダみつばとも言います。古代より整腸剤、強精剤などの薬用として用いられており、地中海沿岸や中近東で広く野生種が栽培されています。

春の七草の筆頭で日本に原産する野菜のひとつです。種類も多く、水田で栽培される田ぜりや、小川などの水辺で育つ水ぜり、そして田のあぜで育つ野ぜりがあります。

日本へ渡ってきたのは古く、３世紀以前にはあったといわれていますが、当時はあまり利用されていなかったようです。

春に花を咲かせることからこの名がついたといわれる春菊は１５００年ごろから中国経由で日本に渡来したそうです。原産地は地中海沿岸地方で、ヨーロッパでは観賞用として栽培されているようです。

じゃがいもの原産国は南米アンデスで、１８７４年頃アメリカから食用の品質の良い芋が輸入されるようになってから、日本でも盛んに栽培されるようになりました。

普段私達が食べているしめじは、ぶなしめじやひらたけという、本来のシメジ属とは違う別種のキノコです。シメジ属のキノコには、ほんしめじやはたけしめじがあり、特にほんしめじは、市場にはほとんど出回らない貴重…